فوائد رهيبه لا تصدق للبيض النىء تعرف عليها الان لاول مرة ... شاهد من هنا

البيض النيء وفوائد خطيره لأول مره خطير تعرف عليه من هنا
............................................................................................................

من المعروف لدى الجميع ان البيض له فوائد عديده لا تنتهي من بروتينات بكميات كبيره الي فيتامينات ومعادن متعدده مفيده للجسم
حيث ان تناول بيضتان صباحا يوفر للجسم ثلث احتياجاته من البروتين الذي يحتاجه يوميا,اضافة الى الكالسيوم الذي يبني العظام ويقويها خصوصا في سن الاطفال وفي مراحل النمو المختلفه ,ويمنع هشاشة العظام عند كبارالسن.
مع وجود العديد من الاحماض الامينيه و الدهون الغير مشبعه التي لا تسبب السمنه للجسم.

ولكن ماذا لو تحدثنا اليوم عن فوائد البيض النيء وتناوله علي طبيعته السائلة هكذا هل سنحصل على فائده من ورائه ام لا ؟وما هي تلك الفوائد؟

-عند تناولك البيض النيئ او بمعني افضل شرب البيض النيء فانك تمد الجسم بكميات كبيره من الطاقه التي يحتاجها و يعد اضافة البيض النيء لكوب الحليب عند الافطار مشروب اساسي لامدادهم بالطاقه اللازمه لممارسة التمرينات الشاقه.
-يخلص الجسم من الدهون الزائده به ويمنع تكدسها بالأوعيه الدمويه ويقي من الاصابه بالنوبات القلبيه المفاجئه او الاصابه بالتجلطات وتصلبات الاورده والشرايين.
-يحتوي البيض النيء على مادة الليسيثين التي تمنع امتصاص الكوليسترول بالجسم والتي تتعرض للتأكسد عند طهي البيض سواءا بالقلي او بالسلق فيفقد البيض تلك الفائده .
-يحتوي البيض النيء على مركبات التربتفان والتيرزين التي تحمي الجسم من الخلايا السرطانيه وتحد من نشاطها وانتشارها بالجسم.
-يحافظ على التوازن الهرموني للجسم عند الرجال والنساء .
-يعتبر مشروبا صحيا لمن يريدون الحصول على جسم صحي ومتناسق وقوي ممن يمارسون العاب القوى المختلفه.
-يمكنك الاعتماد عليه اثناء فترات الامتحانات لطفلك ليزيد من تركيزه وقدرته على الاستيعاب السريع
-امداد الجسم بمنشطات فيتامينيه تساعد الغدد على افراز الانزيمات لاتمام كافة العمليات الحيويه بالجسم.